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睡眠の質を向上させるストラテジー:QOLの劇的改善に向けて2025年01月17日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」今回の対談では、安河内(やすこうち)とニュージーランド在住のM氏が、「睡眠の質を向上させるためのストラテジー」について話し合います。二人は異なる環境で生･･･- 安河内が聞く!外国人が感じた東京生活と地方旅行の魅力2025年07月24日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」日本に住む安河内(Y)と、東京在住のイギリス出身のKさんの対談です。Kさんは数ヶ月前に来日し、現在は東京・新宿で生活中。今回は、外国人から見た東京の印象･･･
- 仕事のストレスは本当に増えているのか?人生を豊かにする仕事との付き合い方2025年07月07日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」日本に住む安河内(Y)と、アメリカ合衆国在住のO氏の対談です。今回は「仕事におけるストレスの現状と変化」をテーマに、働き方の文化的な違いや、ストレスとの･･･
- 飛行機は怖い?でも旅はやめられない!私のフライト体験2025年06月20日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」日本に住む安河内(Y)と、カナダ・アルバータ州エドモントン在住のカナダ人P氏の対談です。今回は、風邪をひきながらも日本各地を飛び回るY氏と、カナダから参･･･
- 自由か?安定か?AI時代における仕事の価値2025年06月25日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」日本に住む安河内(Y)と、パラグアイ在住の英国人S氏の対談です。今回の対談テーマは「柔軟な働き方とAIがもたらす未来の社会」。お互いの体調や日常生活の雑･･･
- 健康と旅の哲学:楽しめる時に楽しむべし!2025年06月20日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」日本に住む安河内(Y)と、ペルー在住のオーストラリア人M氏の対談です。今回の対談では、健康的なライフスタイルやカフェインとの付き合い方、日本の旅行先につ･･･
- LAのホテルは高すぎる?日仏で語り合う旅のコストと選び方2025年06月14日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」日本に住む安河内(やすこうち)(Y)と、フランス在住のイギリス人J氏の対談です。今回は、オンライン旅行代理店の信頼性に関する話題からスタートし、旅先での･･･
- 夜が教えてくれる旅の魅力─ナイトツーリズムと人生の楽しみ方2025年06月06日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」日本に住む安河内(Y)と、メキシコ在住のカナダ人I氏の対談です。今回のテーマは「ナイトツーリズム(夜間観光)」を中心に、季節の話題から旅行の思い出、都市･･･
- 眠れぬ夜の正体は“光害"だった:快眠の鍵は光の使い方にある?2025年06月02日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」日本に住む安河内(Y)と、アメリカ・ニュージャージー在住のB氏の対談です。今回は、「睡眠の質」と「ブルーライトの影響」という現代人にとって非常に身近かつ･･･
- ちょっと待って!その会議は必要?時間泥棒かも!2025年05月23日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」セブを訪問中の安河内(Y)と、大阪在住のイギリス人D氏の対談です。英語教育や仕事の生産性、会議文化、そしてAIが職場にもたらす変化について、率直かつ深い･･･
